预产期是末次月经开始还是结束

预产期指的是孕妇预计生产的日期。预产期不是精准的生产日期，针对月经周期正常的女性，临床医生计算孕妇预产期是从末次月经开始时计算。

一般情况下，女性月经周期是21-35天，具体受孕日不同，所以怀孕37-42周都属于正常情况。小于37周属于早产，大于42周为过期妊娠，一般怀孕30天抽血即可确定是怀孕，停经40-50天后经B超检测就会有胎芽和胎心。如月经不正常，大于35天以上，预产期就要根据第一次验血查HCG数值、早孕反应时间和通过B超推测怀孕的孕周，一般怀孕7周会有胎芽、胎心，这样再确定大概的预产期的时间。

临近预产期孕妇不可进行剧烈运动，适量活动即可，放松心情，保持每天愉快的心情，多呼吸新鲜空气。当有见红、从无规律的宫缩到有规律的宫缩、小腹下坠疼痛及胎动异常等，及时到医院产科检查待产。